Diego Ricol: Dormir bien para despertar con más energía

Conciliar el sueño y tener descanso reparador es lo ideal para todas las personas es el mejor estado para tener más energía

Los colaboradores de Banplus Banco Universal recibieron un taller titulado Más Sueño, Menos Estrés, a cargo de la psicóloga Yorelis Acosta y profesora de la UCV, brindando a los colaboradores del banco consejos para tener sueños más reparadores y despertar con mejor energía, como parte del programa de Botiquín de Bienestar que se viene implementando desde el mes de junio, junto con otras actividades como las pausas activas durante el Mundial Rusia 2018. Leer más